New

26. září 2013 v 5:18
ak chcete adresu napíšete mi na email ichoosetoshine7@gmail.com
 

is it over yet?

23. září 2013 v 21:01
Dámy, pravdepodobne zruším tento blog. A začínam odznova. Možno sa k tomuto vrátim alebo ho za pár dní zruším. Ak má niekto záujem o novú adresu, nech sa páči zanechajte mi komentár.
noová téma->

22th september 2013

22. září 2013 v 15:49 | Lola |  Daily news
22/9 DAY 7
raňajky: bielok a paprika 25kcal
snack: puding 162kcal
obed: tekvicová polievka, mäso, ľadový šalát 105kcal
snack: 3 orechy 84kcal
večera: ?
pitie: teplá voda s citrónom, 3l čaj, 3l voda
pohyb: chôdza 75min
 


19th september 2013

19. září 2013 v 20:30 | Lola |  Daily news
19/9 DAY 4

18th september 2013

18. září 2013 v 16:59 | Lola |  Daily news
Dnes je to dlhý, depresívny článok. Keď nechcete nečítajte to, to je fajn. :)
18/9 DAY 3
jedlo: želé cukríky max10kcal
zeleninový vývar 50kcal
zeleninová polievka (rozmixovaná zelenina) 120kcal
cesto- cca 4 lžičky
pitie: teplá voda s citrónom, 2l čaj, 4l voda
pohyb: 40min chôdza, 60min poweryoga, ráta sa utekanie od problémov za cvičenie?
dosť ma táto tekutá strava baví. :) až na bod 4. že jo

Kam dál